Отрывок: При этом, в результате силовой тренировки степень гипертрофии быстрых мышечных волокон значительно больше, чем медленных окисли тельных волокон, а тренировка выносливости ведет к гипертрофии в пер вую очередь медленных волокон. Эти различия показывают, что степень рабочей гипертрофии мышечного волокна зависит как от меры его исполь зования в процессе тренировок, так и от его способности к гипертрофии. Силовая тренировка связана с относительно небольшим числом по вторных м...
Название : | Анатомо-физиологические основы силовой подготовки в спорте |
Авторы/Редакторы : | Дудкин В. В. Федеральное агентство по образованию Самарский государственный аэрокосмический университет им. С. П. Королева |
Дата публикации : | 2009 |
Издательство : | Изд-во СГАУ |
Библиографическое описание : | Анатомо-физиологические основы силовой подготовки в спорте : [метод. указания]. - Текст : электронный / Федер. агентство по образованию, Самар. гос. аэрокосм. ун-т им. С. П. Королева ; [сост. В. В. Дудкин]. - Самаpа : Изд-во СГАУ, 2009. - 1 файл ( 2,99 Мб) |
Аннотация : | Используемые программы: Adobe Acrobat. Гриф. Труды сотрудников СГАУ (электрон. версия). Одной из наиболеехважных наук, используемых для физического воспитания и спорта, является физиология человека. Раздел физиологии человека, который служит целям физического воспитания и спорта, называется физиологией спорта. Физиология спорта занимается во |
Другие идентификаторы : | RU\НТБ СГАУ\440235 |
Ключевые слова: | организм человека мышцы мышечная система анатомия человека физиология спорта физиология мышечной деятельности физическая культура методика силовой подготовки методические указания спорт спортивные тренировки спортсмены скоростно-силовые качества мышц силовые способности силовые тренировки силовые упражнения сила учебные издания |
Располагается в коллекциях: | Методические издания |
Файлы этого ресурса:
Файл | Размер | Формат | |
---|---|---|---|
Дудкин В.В. Анатомо-физиологические основы 2009.pdf | 3.07 MB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Показать полное описание ресурса
Просмотр статистики
Поделиться:
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.