Отрывок: Повторить 4-7 раз. 33 13. Полное углубленное дыхание, в котором равномерно участвуют грудь и живот. Повторить 4-8 раз. 14. Руками опереться о пол, перейти в положение на четвереньках, максимально отводя назад таз, принять прежнее положение. Повто рить 4-7 раз. Дыхание произвольное. Исходное положение - упор стоя на коленях. 15. Поднять голову, прогнуться - вдох; опустить голову, округляя спину, - выдох. Повторить 4-7 раз. 16. Выпрямить одну ногу назад - вдох; принять прежнее положе...
Название : | Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы |
Авторы/Редакторы : | Богданова Л. П. Министерство образования и науки РФ Самарский государственный аэрокосмический университет им. С. П. Королева (Национальный исследовательский университет) |
Дата публикации : | 2010 |
Издательство : | [Изд-во СГАУ] |
Библиографическое описание : | Богданова, Л. П. Физическое воспитание студентов специальной медицинской группы [Электронный ресурс] : [учеб. пособие] / Л. П. Богданова ; М-во образования и науки РФ, Самар. гос. аэрокосм. ун-т им. С. П. Королева (Нац. исслед. ун-т). - Самара : [Изд-во СГАУ], 2010. - on-line. - ISBN = 978-5-7883-0805-0 |
Аннотация : | Используемые программы: Adobe Acrobat Труды сотрудников СГАУ (электрон. версия) |
ISBN : | 978-5-7883-0805-0 |
Другие идентификаторы : | RU/НТБ СГАУ/WALL/СГАУ:Ч/Б 734-885074 |
Ключевые слова: | близорукость самоконтроль заболевания нервной системы заболевания органов дыхания заболевания органов пищеварения заболевания сердечно-сосудистой системы утренняя гигиеническая гимнастика физическое воспитание студентов специальные медицинские группы |
Располагается в коллекциях: | Учебные издания |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
Богданова Л.П. Физическое воспитание.pdf | from 1C | 3.14 MB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Показать полное описание ресурса
Просмотр статистики
Поделиться:
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.