Отрывок: Уровень подготовленности в возрасте 18-25 лет можно определить по таблице 3. 18 Оздоровительный бег Таблица 3 Оценка физич. рабо- тосп. Беговая диет, (м) преодол. за 12 мин. женщины мужчины Очень плохо Мен. 1700 Мен. 2375 Плохо 1701 - 1925 2376 - 2600 У довлетворительно 1926 -2175 2601 -2850 Хорошо 2176 2400 2851 - 3075 Отлично Б ол .2401 Бол. 3075 Применять этот тест без разрешения врача не рекомендуется. Тест Купе ра целесообразно использовать после нескольких мес...
Полная запись метаданных
Поле DC | Значение | Язык |
---|---|---|
dc.contributor.author | Пономарев В. С. | ru |
dc.contributor.author | Самарский государственный аэрокосмический университет им. С. П. Королева | ru |
dc.coverage.spatial | дозировка нагрузки | ru |
dc.coverage.spatial | бег трусцой | ru |
dc.coverage.spatial | джоггинг | ru |
dc.coverage.spatial | лестничные тесты | ru |
dc.coverage.spatial | самоконтроль | ru |
dc.coverage.spatial | Гарвардский степ-тест | ru |
dc.coverage.spatial | методы определения физической работоспособности | ru |
dc.coverage.spatial | методика тренировки | ru |
dc.coverage.spatial | оздоровительный бег | ru |
dc.coverage.spatial | контроль | ru |
dc.coverage.spatial | тренировочные нагрузки | ru |
dc.coverage.spatial | Тест PWC170 | ru |
dc.coverage.spatial | Тест Купера | ru |
dc.coverage.spatial | техника бега | ru |
dc.coverage.spatial | травмы бегунов | ru |
dc.coverage.spatial | профилактика травматизма | ru |
dc.coverage.spatial | профилактика заболеваний | ru |
dc.date.issued | 2003 | ru |
dc.identifier | RU/НТБ СГАУ/WALL/СГАУ:Ч/О-461-994968 | ru |
dc.identifier.citation | Оздоровительный бег [Электронный ресурс] : учеб. мультимедиа комплекс / Самар. гос. аэрокосм. ун-т им. С. П. Королева ; авт-сост. В. С. Пономарев. - Самара, 2003. - on-line | ru |
dc.description.abstract | Используемые программы: Adobe Acrobat | ru |
dc.description.abstract | Труды сотрудников СГАУ (электрон. версия) | ru |
dc.format.extent | Электрон. дан. (2 файла : 4,45 Мбайт) | ru |
dc.language.iso | rus | ru |
dc.title | Оздоровительный бег | ru |
dc.type | Text | ru |
dc.subject.rubbk | Ч511я7 | ru |
dc.subject.rubbk | СГАУ:Ч(075) | ru |
dc.subject.rugasnti | 77.03 | ru |
dc.textpart | Уровень подготовленности в возрасте 18-25 лет можно определить по таблице 3. 18 Оздоровительный бег Таблица 3 Оценка физич. рабо- тосп. Беговая диет, (м) преодол. за 12 мин. женщины мужчины Очень плохо Мен. 1700 Мен. 2375 Плохо 1701 - 1925 2376 - 2600 У довлетворительно 1926 -2175 2601 -2850 Хорошо 2176 2400 2851 - 3075 Отлично Б ол .2401 Бол. 3075 Применять этот тест без разрешения врача не рекомендуется. Тест Купе ра целесообразно использовать после нескольких мес... | - |
Располагается в коллекциях: | Учебные издания |
Файлы этого ресурса:
Файл | Описание | Размер | Формат | |
---|---|---|---|---|
Пономарев В.С. Оздоровительный бег.pdf | from 1C | 4.57 MB | Adobe PDF | Просмотреть/Открыть |
Показать базовое описание ресурса
Просмотр статистики
Поделиться:
Все ресурсы в архиве электронных ресурсов защищены авторским правом, все права сохранены.